Outubro Rosa: Prevenção ao Câncer de Mama
Outubro é o mês da prevenção e detecção precoce do câncer de mama. Conhecido como Outubro Rosa, o mês é celebrado em diversos países. O intuito do movimento mundial de mobilização é divulgar informações sobre a doença e, especialmente, a importância de detectá-la em estágio inicial. Quando diagnosticado precocemente, há até 95% de chance de cura do câncer de mama.
A origem do movimento Outubro Rosa remonta à última década do século 20, quando o laço cor-de-rosa foi lançado pela Fundação Susan G. Komen for the Cure e distribuído aos participantes da primeira Corrida pela Cura, realizada em Nova York, em 1990. O nome remete à cor do laço rosa que simboliza, mundialmente, a luta contra o câncer de mama e estimula a participação da população, empresas e entidades.
Prevenção do câncer de mama
Evitar a obesidade, através de dieta equilibrada e prática regular de exercícios físicos, é uma recomendação básica para prevenir o câncer de mama, já que o excesso de peso aumenta o risco de desenvolver a doença. A ingestão de álcool, mesmo em quantidade moderada, é contra-indicada, pois é fator de risco para esse tipo de tumor, assim como a exposição a radiações ionizantes em idade inferior aos 35 anos.
Mulheres com história familiar de câncer de mama, especialmente se uma ou mais parentes de primeiro grau (mãe ou irmãs) foram acometidas antes dos 50 anos, apresentam maior risco de desenvolver a doença. Esse grupo deve ser acompanhado por médico a partir dos 35 anos. É o profissional de saúde quem vai decidir quais exames a paciente deverá fazer. Primeira menstruação precoce, menopausa tardia (após os 50 anos), primeira gravidez após os 30 anos e não ter tido filhos também constituem fatores de risco para o câncer de mama.
As formas mais eficazes para a detecção precoce do câncer de mama são o exame clínico e a mamografia. A radiografia da mama permite a detecção precoce do câncer, ao mostrar lesões em fase inicial, muito pequenas. A mamografia deve ser realizada a cada dois anos por mulheres entre 50 e 69 anos, ou segundo recomendação médica. De acordo com a lei 11.664, de 2008,todas as mulheres têm direito à mamografia a partir dos 40 anos pelo Sistema único de Saúde (SUS).
É importante ressaltar que o autoexame das mamas não substitui o exame realizado por profissional de saúde qualificado para essa atividade. É importante que a mulher esteja atenta ao seu corpo e à saúde das mamas, mas o exame feito pela própria pessoa não pode ser considerado um método de rastreamento.
Meninas fiquem atentas, alerte sua mãe, irmãs, tias, vó... Compartilhe essa Idéia# Big Beijok's ♥
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